レースラフティングの技術 フォワードストロークの基本【入水】→【キャッチ】
レースラフティングにおけるフォワードストロークの5要素のうちの2つ【入水】【キャッチ】について解説していきます。基本動作だから奥が深いフォワードストロークを分解して考えていきます。
レースラフティングの技術 
HORU レースにおける「バウラダー」の使い道
レースラフティング競技におけるバウラダーのポイントを解説。有効な場面とそうでない場面を解説していきます。
HORU 御岳合宿Day5
この日は御岳時代のガイド仲間であるアッキーさん(ぼちぼちアドベンチャーすその代表)からのリクエストでメディック・ファースト・エイドチャイルドケアプラス講習会をしに奥多摩へ出張していたので終日練習に参加できませんでした。講習が終わって4時くら...
HORU 御岳合宿備忘録Day4
お待ちかねの川(流水)練習です。疲労が溜まっているを通り越してやつれているといった方が正確でしょう・・・(笑) この日は小田さんに誘われて私は午前中ラフトツアーをしていたので午後からの参加でした。しかし、聞いた話とこれまでのカリキュラム上何...
HORU 御岳合宿備忘録Day3
三日目になると流石に全員疲れが出てきます(笑) 慣れない練習に加えて寝る環境もベットや布団ではなくマットを敷いただけのシュラフなのである意味当然です。しかし、言い換えるならリバベンや他の大会もお金を出して宿でもとらない限りこれ以下の環境なの...
HORU 御岳合宿備忘録の補足『ノッキングと加速』
御岳合宿を学生としていて懐かしさに耽りながら思い出したことが数点あるのでそれについても解説していこうかと思います。かなり専門的な突っ込んだ話になるので理解できる人だけ理解してくれればいいというスタンスで解説します。 だいたい私が横でスラ艇な...
HORU 御岳合宿備忘録Day2
大体の人はDay1で手に豆ができてテーピングが始まります。普段2時間も連続して漕ぐことがない上にカヤックはよく回るのでラダーの回数が増えて使い慣れないところを支点にしたりグリップ側を捻ってみたりと手に負担がかかります。そこで痛みが出たり豆が...
レースラフティングの技術 御岳合宿備忘録Day1
弘前大学御岳強化合宿のダイジェストです。実際に小田レッスンを受けたことがない人でもイメージが掴めるようにどんなことをするのかを解説していきます。
HORU Tグリップについての考察
シングルブレードパドルには必ずついているTグリップですがこだわって調整している人はどれくらいいるのでしょうか？ 私がテイケイの練習生候補をしていた当時選手だった藤川さんは自分の手に合わせたグリップを作るといって樹脂なのか粘土なのかよく分から...
HORU デザインパドル(カラーパドル)について
近年使用する選手が増えてきているデザインパドルについて材料的な観点や重量的な観点から解説していきます。よく、色をつけると重くなると言われるけど実際どれくらい重くなるのかというのも検証していきます。