応用パドリング理論

レースをしていて一度は悩むポイントがスタートダッシュです。私も学生の頃からさまざまなスタートダッシュ法に触れてきました。時代やチームによって全く別の理論があったりしていまいち何が1番いいのかわかりません。今回は様々あるスタートダッシュ方法や...

以前まで紹介してきたラフティングの基本シリーズからのステップアップになります。 ラフティングの基本①「目標物の設定」静水編 ラフティングの基本②【方向転換】静水編 ラフティングの基本③「リーン」 ラフティングの基本④「流水練習の導入」 ラフ...