応用パドリング理論

今回は普段私が個人的に取り入れている練習を紹介していきます。以前紹介した「練習時間の確保」などと合わせて普段の練習の参考にしてみてください。練習で意識する点や時間配分ステップアップのための制限事例などを紹介していきます。最初の練習は『平行ア...

レースラフティングをやったことがある方なら一度は聞いたことがあるであろう『首通し』について今回は触れていきます。つい先日長良川WWFがあり、私も応援という名のカメラマンで現地に行きましたが、スラロームでは多くのチームがこの『首通し』をやって...

レースをしていて一度は悩むポイントがスタートダッシュです。私も学生の頃からさまざまなスタートダッシュ法に触れてきました。時代やチームによって全く別の理論があったりしていまいち何が1番いいのかわかりません。今回は様々あるスタートダッシュ方法や...

以前まで紹介してきたラフティングの基本シリーズからのステップアップになります。ラフティングの基本①「目標物の設定」静水編ラフティングの基本②【方向転換】静水編ラフティングの基本③「リーン」ラフティングの基本④「流水練習の導入」ラフティングの...